朱码留屯网 健康养生 > 掌握这3种方法,更好地为你的职业生涯做决策
掌握这3种方法,更好地为你的职业生涯做决策
对于我们的职业生涯来说,果断是非常重要的一个品质。遗憾的是,对他们来说,这种优柔寡断的行为可能是有害的。这两个系统定期交互,以确保我们尽可能做出最好的选择。果断有助于建立可信度,因为它是决策者发出来的
2019-11-30 17:46:46
点击次数: 3303
字号:

有时,一次犹豫不决会使许多宝贵的机会白白丧失。果断是我们职业生涯中非常重要的品质。了解它并亲自实践它会给你带来意想不到的收获。

人们看重领导者的哪些品质?研究表明这是决定性的。全球通信咨询公司ketchum的一项研究发现,果断是帮助领导者建立信誉的三个品质之一。全球评估公司ghsmart的另一项研究调查了过去10年中的17,000名高管,发现“快速而坚定地做出决策”是最成功的首席执行官的行为之一,这使其有别于其他更常见的首席执行官。

尽管领导者做出正确的选择和机智是至关重要的,但领导者和有抱负的领导者往往无法果断行动。相反,他们花了太多时间考虑自己的选择。不幸的是,对他们来说,这种犹豫不决可能是有害的。

大脑中有两种决策系统:一种更慢更深思熟虑,另一种更直观更快。你大脑中的一些深层结构已经存在很长时间了,它支持更快的系统。前额叶皮层是大脑中相对较新的表面部分,它的活动驱动着一个较慢的决策系统。这两个系统定期互动,以确保我们做出最佳选择。

当你犹豫不决时,你太依赖缓慢而深思熟虑的系统,而不是“相信你的直觉”在许多情况下,当你害怕做出后悔的决定时,你通常会犹豫不决。换句话说,当人们做出艰难的决定时,通常是因为他们担心他们会做出会导致糟糕结果的选择。

然而,令人遗憾的是,过分担心决策质量会损害我们的信心,加剧我们决策能力的丧失。当我们考虑一个选择时,我们处于不确定的状态,这可能会让我们感到失控甚至悲观。

果断有助于建立可信度,因为这是决策者发出的信号。尽管具体的选择很重要,但我们做出选择的方式也很重要,它提供了关于我们所知道和感受的信息。当你果断行动时,你是在向人们展示:

你是可靠的

有些人天生比其他人更果断,这种果断的可能性与特定的个性有关。事实上,研究人员发现,性格特征如情绪稳定与果断相关,而那些更容易产生幻觉的人往往更优柔寡断。

作为人类,我们也倾向于把果断和能力联系起来。当我们周围的人果断行动时,我们更有可能认为他们是可靠和值得信赖的。

你很有经验

凭直觉知道正确决定的唯一方法是掌握相关知识。一些信息对我们的生存至关重要,因此相应的决定嵌入我们的生物表现中。例如,我们把手从热炉子上拿开,不到一秒钟就能从腐烂的气味中退缩。我们不会花时间考虑我们潜在反应的优缺点。相反,我们知道如何回应,因为我们的身体自然意识到某些刺激是危险的,并知道如何相应地回应。

当我们经历不同的经历时,我们会不断培养新的本能。当我们思考大脑中更理性的部分的信息时,这些新的、习得的本能就开始了。随着我们越来越多地使用这种信息,它将被转移到我们大脑中支持快速决策的部分。

你需要大量的信息才能让它进入大脑快速部署的部分。这意味着当你有相关的知识和经验时,你将快速处理信息并做出快速的决定。当人们看到你快速做出决定时,他们更可能认为你在做什么方面有能力和知识。

那么,我们怎样才能让自己更果断呢?这里有一些建议可以帮助你。

1)收集一些信息

有时我们没有在特定情况下选择行动的本能。在这种情况下,你的大脑可能没有足够的信息来帮助你向某个方向倾斜。重要的是要意识到,在某种程度上,更多的信息只会降低效果,但是你确实需要一些信息来帮助你做出决定。如果你觉得被卡住了,想想你想完成什么,然后选择一个信息点来提高你对可能结果的理解。一旦你收集了一点信息,你可能会对正确的决定有一些直觉。

2)认识到不做决定本身就是一个决定

当我们无法做出决定时,我们处于不确定状态,我们无法获得任何新的信息。然而,一旦做出选择,与决策相关的信息将被向前收集。即使事实证明你可以做出更好的决定,你现在有更多的信息可以整合到你未来的选择中。

3)充足的睡眠

研究表明,当人们缺乏睡眠时,很难整合信息。没有这种整合能力,很难做出合理而快速的决策。睡眠有助于促进大脑连接和交流的健康和效率。当你有足够的睡眠时,大脑中支持慢速思维的部分和支持快速思维的部分将更容易互动、共享信息和优化决策。

果断不仅能让我们看起来快乐、健康和有能力,还能让我们有这种感觉。归根结底,获得果断的好处的最好方法是增强你对自己决策能力和决策本身的信心,从而变得更加果断。

作者哈里森·莫纳斯

为你的事业做出更好决定的3种方法。

译者:沈懿局,氪36下的编辑团队,专注于科技、商业、工作场所、生活等领域,专注于引进国外新技术、新观点和新趋势

资料来源:https://36kr.com/p/5251866

这篇文章由@36氪授权,并由每个产品经理发表。未经作者许可,禁止重印。

主题地图来自unsplash,基于cc0协议。

在线买彩票 江西十一选五 福建快3投注